Traitement du stress et de l’anxiété à Bruxelles

, ,

Groupe de gestion du stress (avril à juin 2019)

Gestion du stress: « Les midis de l’apaisement » de Psychostress   En quoi cela consiste? : 6 séances de groupe  pour apprendre à se détendre , techniques issues de la relaxation-méditation-sophrologie et hypnose   Pour…
stress reflux gastro-oesophagien
, ,

La gestion du stress pour soulager le reflux gastro-oesophagien

Origine du stress lié au reflux gastro-oesophagien Le stress est, à la base, un processus normal et adaptatif, et donc positif. Tout comme l’animal qui se met en phase d’alerte pour combattre ou fuir face à l’attaque de son prédateur,…

Gestion du stress et de l'anxiété: programme

      Bilan Le programme de gestion du stress et de l’anxiété est établi en fonction de votre situation personnelle. Un premier entretien est réalisé où nous évaluons la problématique (bilan psycho-social).…