Les techniques de gestion du stress, de l’anxiété (anxiété généralisées, phobies, TOC,…) et des troubles du sommeil

méditation minfulness
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Groupe : techniques de gestion du stress et de l’anxiété/prévention burn-out

Groupe gestion du stress, anxiété et burn-out à Woluwé-Saint-Pierre Groupe d'apprentissage de techniques de gestion du stress, de l’anxiété et du burn-out, basé sur des techniques comme : l'approche cognitive et comportementale…
groupe de gestion du stress
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Groupe gestion du stress, anxiété et burn-out à Bruxelles

Groupe intensif de gestion du stress, anxiété et burn-out à Woluwé. Techniques de relaxation, méditation et sophrologie. Places limitées.
groupe de gestion du stress
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Prochains groupe de gestion du stress

Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété Les dates de ce groupe sont les mardi : 29/4 10/5 et 1/7 2025 de 15H30 à 17h Encadré par Manuel Dupuis psychologue clinicien Laura…
relaxation
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Groupe « Soigner le stress et l’anxiété: outils et techniques »

Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements,…
méditation minfulness
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Groupes de techniques de gestion du stress

Groupe en ligne: techniques psycho-corporelles pour apaiser le stress Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre)  et Manuel Dupuis (psychologue…
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Groupe de gestion du stress (novembre 2019)

  Groupe de gestion du stress : les "midi de l'apaisement"   Le prochain groupe "Les midi de l apaisement" de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes de 12h15 à 13h:   Quand? Lundi 18 et 25 novembre et lundi…
Manuel Dupuis psychologue et Henri Boon psychiatre
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Groupe de gestion du stress (avril à juin 2019)

Gestion du stress: « Les midis de l’apaisement » de Psychostress   En quoi cela consiste? : 6 séances de groupe  pour apprendre à se détendre , techniques issues de la relaxation-méditation-sophrologie et hypnose   Pour…
groupe de gestion du stress

Hypnose, relaxation, méditation, sophrologie …

Hypnose, relaxation, méditation, sophrologie: Divergences et convergences par le Professeur Henri Boon   Introduction aux techniques modifiant l'état de conscience   Depuis la nuit des temps les techniques de modification…