Conférence en ligne / Burn-out : comment l’identifier et quelle prise en charge en psychothérapie ?

Conférence en ligne – Burn-out : comment l’identifier et quelle prise en charge en psychothérapie ?

Psychostress organise une conférence en ligne le mardi 21 avril 2026 de 18h à 19h, dédiée au burn-out, une problématique de plus en plus fréquente en consultation chez le psychologue.

Le burn-out, ou épuisement professionnel, peut être difficile à reconnaître. Beaucoup de personnes se demandent : « Est-ce que je fais un burn-out ? » ou « Comment s’en sortir ? »

Au programme :

• Identifier un burn-out : symptômes, signaux d’alerte et diagnostic
• Différencier stress, dépression et burn-out
• Comprendre les causes et facteurs de risque de l’épuisement professionnel
• Quelle prise en charge par un psychologue ?
• Quelle psychothérapie pour le burn-out ?
• Techniques concrètes pour récupérer, se reconstruire et prévenir les rechutes

Intervenant :
La conférence sera animée par Manuel Dupuis, psychologue clinicien, coordinateur de Psychostress, spécialisé dans la prise en charge du burn-out, du stress chronique et de la psychothérapie des troubles liés au travail. Il accompagne depuis de nombreuses années des patients en situation d’épuisement professionnel ainsi que des sportifs de haut niveau dans la gestion du stress et de la performance.

Objectif :
Mieux comprendre le burn-out et découvrir les solutions efficaces en psychologie et en psychothérapie, ainsi que les modalités de prise en charge par un psychologue.

Informations pratiques :

• Date : mardi 21 avril 2026
• Horaire : 18h – 19h
• Format : en ligne
• Participation : gratuite

Inscription :
Inscription obligatoire par mail : info@psycho-stress.be

Cette conférence s’adresse à toute personne souhaitant comprendre le burn-out, savoir quand consulter un psychologue, et découvrir les approches de psychothérapie adaptées.