Groupe gestion du stress, anxiété et burn-out à Bruxelles
Groupe intensif de gestion du stress, anxiété et burn-out à Woluwé. Techniques de relaxation, méditation et sophrologie. Places limitées.
Publications par Psychostress
Usage de la psychothérapie EMDR dans la prise en charge du stress et de l’anxiété en lien avec des expériences traumatiques
Usage de la psychothérapie EMDR dans la prise en charge du stress et de l’anxiété en lien avec des expériences traumatiques Psychostress organise une conférence en ligne gratuite le mercredi 29 octobre 2025 de 20h à 21h consacrée à l’usage de la psychothérapie EMDR dans la prise en charge du stress, de l’anxiété et des […]
Prochains groupe de gestion du stress/ consolidation
Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : consolidation des acquis pour personnes ayant déjà participé à un 1er groupe Les dates de ce groupe sont les mardi : 29/4 10/5 et 1/7 2025 ! Il n’y a pas de nouveaux groupes avant 2026: les groupes suivants […]
Groupe « Soigner le stress et l’anxiété: outils et techniques »
Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements, motivation au changement et exercices pratiques, gestion émotionnelle… Les dates de ce groupe sont les mardi : 7, 14, 21, 28 janvier 2025 […]
Groupe: soigner le stress et l’anxiété: outils et techniques
Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements, motivation au changement et exercices pratiques, gestion émotionnelle… Les dates de ce groupe sont les: 16 et 23 avril, 14 et 21 mai […]
Groupes de techniques de gestion du stress
Groupe en ligne: techniques psycho-corporelles pour apaiser le stress Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre) et Manuel Dupuis (psychologue clinicien): Dates: les Mardi 12, 19, 26 septembre, 10 et 17 octobre 2023 Ou? En ligne (zoom) Prix: 95 euros Objectif : apprentissage de techniques de gestion du […]
Psychostress interrogé sur les « phobies administratives »
Manuel Dupuis notre coordinateur a été interrogé dans le flair sur le concept de « phobie adminstrative » Lien ici
Psychostress interrogé sur le burn-out au JT
Manuel Dupuis psychologue coordinateur de Psychostress, interrogé au JT de la RTBF sur le burn-out
Conférence du 15/11/21: extrait vidéo
Un grand merci au Professeur Alex Lefebvre (Professeur émerite Psychologie ULB) pour son exposé, Dr Delacerda Lia (psychiatre), Manuel Dupuis (psychologue, coordinateur Psychostress), Tamara Knecht (psychologue clinicienne) Mme Linda Boussouak (présidente du Cepsy de l’ULB) pour cette magnifique conférence en présentiel hier soir à l’Université Libre de Bruxelles, sur les impacts psychologiques de la communication […]