Gestion du stress : les « midi de l’apaisement » (mars 2021)

Groupe en ligne: techniques psycho-corporelles pour apaiser le stress

Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre)  et Manuel Dupuis (psychologue clinicien):

Quand? les Mardi 9, 16 et 30 mars, 20 avril (4 dates) de 12h15 à 13H

Ou? En ligne (zoom)

Prix: 15 euros la séance, 60 euros au total

Objectif : apprentissage de techniques de gestion du stress

Programme: relaxation, méditation et imagerie mentale pour activer la détente

Par qui? le Docteur Henri Boon, neuropsychiatre, spécialisé en relaxation sophrologie, hypnose et thérapies cognitives et comportementales) et Manuel Dupuis, psychologue clinicien, coordinateur de Psychostress

Inscriptions : via email : info@psycho-stress.be Nombre d’inscrits limités à 10.