Groupe de gestion du stress (avril à juin 2019)
Gestion du stress: « Les midis de l’apaisement » de Psychostress En quoi cela consiste? : 6 séances de groupe pour apprendre à se détendre , techniques issues de la relaxation-méditation-sophrologie et hypnose Pour qui? : pour toute personne désireuse d’apprendre à gérer son stress en toute circonstance Quand? : 6 séances de 45 minutes de […]