
Prochains groupe de gestion du stress/ consolidation
Groupe de gestion du stress et de l’anxiété
Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : consolidation des acquis pour personnes ayant déjà participé à un 1er groupe
Les dates de ce groupe sont les mardi : 29/4 10/5 et…

Groupe « Soigner le stress et l’anxiété: outils et techniques »
Groupe de gestion du stress et de l’anxiété
Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements,…

Groupe: soigner le stress et l’anxiété: outils et techniques
Groupe de gestion du stress et de l'anxiété
Techniques pour soigner le stress et l'anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements, motivation…

Groupes de techniques de gestion du stress
Groupe en ligne: techniques psycho-corporelles pour apaiser le stress
Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre) et Manuel Dupuis (psychologue…

Psychostress interrogé sur les « phobies administratives »
Manuel Dupuis notre coordinateur a été interrogé dans le flair sur le concept de "phobie adminstrative"
Lien ici

Psychostress interrogé sur le burn-out au JT
Manuel Dupuis psychologue coordinateur de Psychostress, interrogé au JT de la RTBF sur le burn-out

Nouveaux groupes de techniques de relaxation (5 séances)

Conférence du 15/11/21: extrait vidéo
Un grand merci au Professeur Alex Lefebvre (Professeur émerite Psychologie ULB) pour son exposé, Dr Delacerda Lia (psychiatre), Manuel Dupuis (psychologue, coordinateur Psychostress), Tamara Knecht (psychologue clinicienne) Mme Linda Boussouak…

« Impacts de la communication virtuelle sur la vie psychique et relationnelle » (Prof. Alex Lefebvre)
